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Sara Carvalho - Instrutora de Pilates em Almada
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O Centro NYAlmada é um espaço dedicado a Aulas de Yoga e Pilates em Almada ao bem-estar físico e psíquico dos seus alunos. Fundado pelo professor Firminiano Fonseca e mais tarde foi introduzido o Pilates conduzido por Sara Carvalho.

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Aulas de Yoga em Almada

Aulas de Yoga com Firminiano Fonseca, Professor Federado de Yoga há 23 anos.


Hatha Yoga | Yoga Clássico

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Firminiano Fonseca Professor de Aulas de Yoga e Pilates em Almada

Aulas de Pilates em Almada

Aulas de Pilates com Sara Carvalho, Professora de Pilates há 17 anos.

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Sara Carvalho NYAlmada - Instrutora de Pilates Almada

Alimentação Saudável em Lisboa

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Aulas de Yoga e Pilates em Almada

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Desfrute de aulas ministradas por professores altamente qualificados e experientes.

Ambiente acolhedor

Sinta-se bem-vindo num espaço tranquilo e com todos os equipamentos adequados à prática de Yoga e Pilates.

Resultados visíveis

Obtenha resultados reais ao adotar uma rotina de Yoga e Pilates na sua vida. E se juntar uma alimentação mais saudável terá resultados muito mais rápidos.

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